一提到阴阳太极，我们就会想到太极拳，就会想到中国道教的太极图，就会想到戏剧里的诸葛亮，就会想到中国的神秘文化，感觉到深不可测。孔子有言：“百姓日用而不知”。中国的《易经》里面讲，易有太极，太极生俩仪，俩仪生四象，四象生八卦，八卦生六十四卦，六十四卦生三百八十四爻。这是什么意思呢？
在中国的农村，农民朋友们都知道中国的农历和二十四节气，我们中国现在使用的农历就是阴历。阴历是以月亮围绕地球运动计算出来的，一年354天或者355天，如果有闰月就是383天或者384天，正是八卦的384爻。一年为太极；一年分上半年和下边年为俩仪；一年分春夏秋冬四季为四象；一年分八节，冬至、夏至、春分、秋分、立春、立夏、立秋、立冬是为八卦；每个单卦三爻就是三天，八个单卦形成八重卦，就是六十四卦；重卦六爻为六天，六十四卦就是三百八十四天。
古代叫月亮为太阴，所以我们知道农历也叫阴历，因为太阳是白天，月亮在晚上才出现，所以叫太阴，这就是阴阳。我们日复一日，白天黑夜，一直随着日出而作，日落而息，一天形成了阴阳太极图。晚上看着月亮，每月月亮都会阴晴圆缺，初三的月亮弯弓弓，十六的月亮圆儿明，自然形成了月亮的太极图。
人类在自然形成的年太极、月太极、日太极中，随着太极的旋转，在太阳和太阴影响下生存，自然构成了我们万物和人类的生存环境，同时形成了万物和人的自然属性。一物一太极、一事一太极、一人一太极。物分阴阳，地球有南极、北极；物理有磁场分正极、负极；事情有得、失，有好、坏，有成功、失败；动物有公、母；植物有雌、雄；人类有男、女等等，都有阴阳的自然属性。
阴阳太极对我们人类有多大的影响呢？
我们知道，人每天休息睡觉不能少于八小时，如果24小时不睡觉，人就会没有精神，无精打采；如果72小时不睡觉，人就会困乏无力，难以支撑；如果10天不睡觉，就会精神崩溃，威胁生命。所以人必须顺应自然规律，日出而作，日落而息。
男人是太阳，有阳刚之气，女人是月亮，有阴柔之身；男人是八，八八，六十四精气绝，女人是七，七七，四十九天癸止；男人是天，只有长而不能生，女人是地，只能生而不能长；男人是阳，有阳物在身，主动，体魄雄健，女人是阴，有阴物在体，主静，美丽漂亮；纯阴不生，纯阳不长，阴阳交合，万物化成；男女构精，生生不息。
人是气场，气分阴阳，阳盛阴衰，阳气上升，必有阳症，阴盛阳衰，阴气下降，必有阴症。阴阳失调，必有疾病，阴阳平衡，身体健康。阳中有阴，阴中有阳，阳男性格有女人气，阴女性格有男人味。公开的就是阳，隐秘的就是阴，男女可以公开的恋爱、结婚，而隐秘的交合欢娱。阳气太盛，人就会脾气暴躁，容易出乱子，阴气太柔，人就会体现软弱，无法抵抗别人的侵害。阳气强旺就会长寿，阴气强旺就会死亡。阳气能量大，就会出豪强富贵，阳气能量小，就是平民百姓；阴气能量大，就会出军人将领，阴气能量小，就是偷盗小人。人有生死，生为阳，死为阴，生活有阳宅，死亡有阴宅，阳宅关乎家庭兴旺，阴宅维系子孙后代。
地有磁场，场分阴阳，阳生阴死。高山峻岭是阳，低洼流水是阴；向阳之地为阳，可生万物，背阴之地为阴，百谷不生；活水为阳，如江河湖泊，必有龙蛇鱼虾，死水为阴，如井渠沟洼，难有活物；雄山有灵，可容神仙佛道，地处沙漠，难有生存之物；高山有水，可育万物，平地有石，不养生物；江河处城市繁华，无水地人鸟不临；山水有情，可养才俊，山水无情，必有贼人；地处偏远之地，人民贫困，人到繁华之地，百姓富庶；南方水乡，女人俊俏，北方风沙，男人雄壮；西北高原，人声洪亮，东南地陷，语气低吟；物华天宝，一寸土地养一方物，风水宝地，一方水土养一方人。
人类在历史发展的长河中，仰观天象，俯察地理，远取诸物，近取诸身。天有阴阳为日月，地有阴阳为生死，人有阴阳为男女。从而认识了阴阳太极的自然规律，发现了奇妙的阴阳太极对人类的作用和影响以及所产生的重大意义。