经咒之法力是无形的，持诵久之，可以清除本身罪孽。若为他人持诵，久之亦可消除他人之罪孽，使他人获福。经咒之力，可以化解一切横祸凶灾，亦能消除疾厄痛苦，更能转化坎坷之滞运，成为坦顺之途。各种经咒，多数都有

感受著孤儿们的欢笑和自己心灵上的快乐，不是种福的最好引证吗？经咒之法力是无形的，持诵久之，可以清除本身罪孽。若为他人持诵，久之亦可消除他人之罪孽，使他人获福。经咒之力，可以化解一切横祸凶灾

前言：教育第一：心相第二：因果第三：财富第四：命运第五：健康第六：五福第七：为人第八：守法第九：孝道第十：尊师十一：

现在有许多知识份子激烈地反对lsquo;因果报应rsquo;和lsquo;因果法则rsquo;，他们从没有仔细地想一想这种见解给社会留下了多大的祸害。我们打开报纸瞧瞧，几乎每天都有杀人、抢劫、

材料：红心地瓜200克，糯米粉3大匙。调味料：（1）水适量，糖2大匙，淀粉3大匙。（2）红豆汤3杯，果糖适量，盐少许。做法：1、地瓜洗净、蒸熟。撕去外层薄薄的皮，趁热压成泥。如保留外皮，则要用调理机打

材料：山药400克，枸杞子，海苔丝各少许。调味料：黄芥末，未噌，香油，味酉林各适量。做法：1、山药削皮，却成细丝或以刨丝刀刨成细末，摆在盘子上。2、调味料调匀备用。3、山药丝上放枸杞子和海苔丝，淋上芥

材料：紫山药300克，大黄瓜1条，松子1大匙。调味料：（1）盐1/2茶匙，淀粉1大匙。（2）素高汤1杯，盐适量，水淀粉1大匙。做法：1、紫山药蒸熟，趁热压成泥，加入调味料（1）揉搓均匀，即为山药馅料。

材料：山药150克，红心地瓜150克，红枣10个。调味料：蜂蜜适量，姜2片。做法：1、山药和地瓜分开切成滚刀块。2、地瓜和水，红枣和姜片，用中火煮透。3、加入山药再煮1分钟。4、食用时调入适量的蜂蜜即

材料：嫩莲藕１段（约３００克），紫苏梅5粒，蜂蜜1茶匙。做法：1、用剪刀将紫苏梅肉剪下，略加捣碎，连梅核一起放碗中。2、嫩藕切成薄片，在90~~95deg;C的水中烫10~~15分钟。3、藕片和紫苏

材料：嫩莲藕300克，鲜香菇3朵，木耳1/2杯，胡萝卜片2大匙，姜丝1大匙。调味料：（1）水2杯，白醋1大匙。（2）淡色酱油1茶匙，盐适量，味精少许。做法：1、莲藕切成较薄的片，全部用调味料（1）浸泡

材料：莲藕300克，菱角150克，胡萝卜1/2个，腰果2大匙，香菜少许，水6杯。调味料：盐适量，香油少许。做法：1、莲藕切厚片；胡萝卜切滚刀块，菱角连壳洗净。2、水和莲藕先煮30分钟。3、把菱角、胡萝

材料：绿竹笋2~~3根。调味料：沙拉酱、芥末酱、酱油。做法：1、竹笋外壳刷洗干净，放入冷水锅中煮40~~50分钟（水要盖过绿笋）。关火焖至水冷。2、将绿竹笋剥壳、取肉、把老皮削净，切成适口

材料：新鲜绿竹笋400克，姜末1茶匙，香菇末1茶匙，葱花1大匙。调味料：甜面酱1/2大匙，淡色酱油1大匙，黄糖1/3大匙，香油少许。做法：1、鲜笋切条，用4大匙油慢慢煸热，至微焦黄时，先盛出待用。2、

材料：胡萝卜、苹果各200克，菠萝150克，柠檬1/2个。做法：1、胡萝卜和苹果连皮洗净、切成条，菠萝切条，柠檬挤汁。2、用榨汁机将所有材料榨出汁，调入柠檬汁即可。◎胡萝卜味甘、性微凉，有

材料：胡萝卜1个，面粉1杯，香菇2多，木耳适量，熟笋片1/2杯，青豆仁1~~2大匙。调味料：酱油1大匙，盐适量，香菇粉1/2茶匙，香油少许，胡椒粉少许。做法：1、胡萝卜切小块，加少许的水，榨汁备用。2

材料：白萝卜600克，小葱1~~2棵，干粉丝1把，南瓜1小块，香菜1~~2根。调味料：淡色酱油1/2大匙，盐1/3茶匙，味精1茶匙，胡椒粉少许，香油数滴。做法：1、白萝卜削皮，切细丝，粉丝泡软，剪短一

材料：白萝卜1个，香菇5朵，胡萝卜1/2根，姜片3片，八角1个。调味料：淡色酱油3大匙，味精1大匙，水2杯。做法：1、白萝卜和胡萝卜分别切成滚刀块。2、香菇泡软，切片。3、用2大匙油爆香姜片、香菇和八

材料：百合瓣1杯，新鲜莲子200克，红枣15个，水5杯。调味料：蜂蜜适量（或冰糖少许）做法：1、红枣加水，先入锅中蒸半小时。2、将洗净的莲子加入，继续蒸20分钟。3、加入择洗净的百合，再蒸5分钟即可。

材料：香米或胚芽米２杯，水２杯，豌豆仁１／２杯，卷心菜丝２００克，香菇丝１大匙。调味料：盐２／３茶匙，胡椒粉少许。做法：１、米洗净、加２杯水电饭锅煮饭。２、适量的油爆香香菇后，加卷心菜续炒；加调味料及

卫生集序（民二十年）天地间完全一团太和元气。故风雨顺时．谷麦丰熟．动植诸物．悉得生育。人若体此以行．固不愧与天地并立为三．而称三才。以兹自卫卫他．俾一切含识．悉得其